Gruppo di cammino

28 Ott 2016 Gandino

2016-10-28 2016-10-28 Europe/London Gruppo di cammino Gandino

Un gruppo di persone che si incontrano regolarmente per camminare insieme lungo i percorsi ciclo-pedonali del territorio. Un’attività fisica regolare e una dieta corretta riducono il rischio di malattie cardiovascolari, contengono il peso, regolarizzano la quantità di zucchero nel sangue, riducono l’ipertensione. Camminare è un’attività piacevole e naturale alla portata di tutti. Lo diventa ancora di più se praticata in compagnia.

Per capire meglio questa proposta rivolta a tutti i cittadini si terrà una serata di incontro con la dr.ssa Giuliana Rocca, responsabile del servizio “Medicina preventiva di Comunità” dell’ATS di Bergamo.

La serata si terrà venerdì 28 ottobre alle 20.45 presso la biblioteca civica di Gandino.