DanzaMovimentoTerapia con Agnese Piacenza
“Il movimento è l’essenza del vivere”
Agnese Piacenza è una DanzaMovimentoTerapeuta APID®. Il movimento è vita: per questo “MUOVERE IL CORPO, MUOVERE L’ESSERE” è il senso che accompagna e sostiene il suo lavoro.
Crede fortemente nel Mi muovo, dunque sono perché, come sostenuto dalle disciplinesapienziali orientali e ora dimostrato dalle neuroscienze, siamo un’unità corpo-mente-cuore in continua trasformazione e in rapporto costante con la realtà che ci accoglie.
Spesso, di fronte alla parola movimento, si pensa istintivamente al movimento del corpo. Ma nel suo lavoro il movimento ha un’accezione più ampia: si muovono i pensieri, le emozioni, i desideri, le paure…
Si muovono, e ci muovono. Pertanto, nei percorsi di DanzaMovimentoTerapia, partendo dal movimento del corpo si vanno ad armonizzare i diversi livelli dell’Essere.
Ma, nel concreto, cosa si fa durante gli incontri di DanzaMovimentoTerapia? Si viene accompagnati in un viaggio affascinante alla scoperta di sé. Attraverso la musica, i materiali proposti, la relazione con lo spazio e l’incontro con gli altri si esplorano le proprie risorse, che si manifestano in modo creativo e favoriscono il benessere personale. Si scopre così che tutti sanno ballare, perché “La Danza Terapeutica è la danza nella sua forma più semplice: il linguaggio delle emozioni profonde” (E. Cerruto)
Le sue proposte si articolano in differenti aree di intervento:
• Educativa: progetti nelle scuole di ogni ordine e grado (dal nido alle superiori) e con persone diversamente abili
• Formativa: percorsi di aggiornamento, di team building, di sostegno alla genitorialità
• Preventiva: progetti di empowerment, di crescita e benessere personali rivolti ad adolescenti, adulti, anziani
Partendo dalle sue competenze professionali ha ideato un’attività outdoor: la Walk Dance. È una camminata danzata, che permette di muoversi liberamente stando a contatto con la natura e ascoltando simultaneamente la stessa musica con cuffie audio speciali. Si articola in varianti differenti, che rispondono ai bisogni e alla possibilità di tutti.
Come dice il maestro Thich Nhat Hanh: Il miracolo non è quello di camminare sulle acque, ma di camminare sulla terra verde nel momento presente e d’apprezzare la bellezza e la pace che sono disponibili ora.
COSA PROPONE AGNESE PIACENZA:
• Percorsi di DanzaMovimentoTerapia per gruppi (scuole, associazioni, gruppi professionali, oratori, servizi a sostegno delle persone, aziende …)
• Incontri esperienziali monotematici, spesso in relazione con gli elementi della natura (stagioni, fasi lunari…)
• Walk Dance, in diverse versioni:
– RED: per chi ha voglia di fare attività fisica intensa, divertirsi, conoscere persone nuove, perdere peso
– BLU: camminata danzata alternata a momenti di rilassamento e lavoro a terra.
– GREEN: Camminata soft a passo di musica per immergersi piacevolmente nella natura.
– YELLOW: Walk Dance personalizzata per compleanni, lauree, eventi aziendali, momenti con gli amici.
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